今年のキャラバンでの強く訴えてきた！
「呼吸」の大切さ。
どこでもできる！自覚してできる！

深呼吸をカウント通りにおこなうと
これが思った以上にきつい！！！

まだまだ肺を鍛えなくっちゃ

担当：ＢｅＣＯＭ　坂本

そして、背中合わせで立てるかな？
キャラバンではできなかった！という参加者が
できたりして、あっという間に
大きな声と笑顔が広がります♪

交流日は４人、５人と増えて
グループみんなで立てるかも！